होशियार होना बहुत अच्छी बात है, लेकिन यह रातों-रात नहीं हो जाता। यदि आप होशियार बनना चाहते हैं, तो आपको ऐसी आदतें बनानी होंगी जो आपकी बुद्धिमत्ता को निखारें और आपके दिमाग को पोषण दें।
कुछ लोग जन्म से ही स्मार्ट होते हैं, लेकिन ज्यादातर स्मार्ट लोग अपनी स्मार्टनेस बनाए रखने के लिए रोजाना की रस्में करते हैं। चाहे वे इसे नेतृत्व, व्यवसाय, कला या किसी अन्य क्षेत्र में करें, वे प्रतिदिन खुद को आगे बढ़ाते हैं और चुनौती देते हैं।
यहां 18 आदतें हैं जो आपको अपना सबसे स्मार्ट बनने में मदद कर सकती हैं:
1. सब कुछ सवाल। पारंपरिक ज्ञान के लिए कुछ भी न मानें या बिना सोचे-समझे सदस्यता लें। अपनी आंखें और दिमाग खुला रखें। ज्ञान का सबसे बड़ा दुश्मन अज्ञान नहीं है, बल्कि ज्ञान का भ्रम है - और सवाल और जिज्ञासा इसे दूर करने की कुंजी है।
2. जितना हो सके उतना पढ़ें। कई साल पहले, मैंने एक दिन में एक किताब पढ़ने की आदत शुरू कर दी थी, और हर हफ्ते जो ज्ञान का धन जमा होता है, वह अमूल्य है। पढ़ने को एक आदत बनाएं--गंभीर पठन, न कि सेलिब्रिटी गपशप और वेब पर सूचियां। यहां तक कि अगर यह हर दिन एक अध्याय का हिस्सा है, तो अपने पढ़ने के कार्यक्रम पर टिके रहें और आपकी बुद्धि समृद्ध होगी।
3. डिस्कवर करें कि आपको क्या प्रेरित करता है। एक ऐसा विषय खोजें जिसमें आपकी रुचि बनी रहे और उसमें गोता लगाएँ। किसी ऐसे विषय से जुड़े रहना आसान है जो आपको उत्तेजक लगता है। एक ऐसा प्रारूप खोजें जो आपके दिमाग को भी उत्तेजित करे, चाहे वह पॉडकास्ट हो या अखबार। अपने दिमाग को उन चीजों से अच्छी तरह खिलाएं जो उसे पसंद आएंगी।
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4. पुराने कामों को करने के नए तरीकों के बारे में सोचें। इनोवेटिव होने का मतलब है क्रिएटिविटी को गलत होने के डर से ज्यादा जरूरी बनाना। यहां तक कि उन चीजों में भी जो आप हर दिन करते हैं, आप आविष्कारशील और प्रयोगात्मक हो सकते हैं। जब आप जोखिम लेते हैं, गलतियाँ करते हैं, और उसी दिनचर्या के माध्यम से नारे लगाने के बजाय मज़े करते हैं। आपके पास एक दैनिक अनुस्मारक होगा कि कल्पना और रचनात्मकता दुनिया को बदल सकती है।
5. उन लोगों के साथ घूमें जो आपसे ज्यादा स्मार्ट हैं। स्मार्ट लोगों के पास बात करने के लिए दिलचस्प चीजें हैं। वे जानते हैं कि अपने दिमाग का विस्तार कैसे करना है और अपने मस्तिष्क को कैसे खिलाना है, इसलिए उनके साथ समय बिताना आपके लिए कई स्तरों पर अच्छा है। उन्हें काम पर, सेवा संगठनों में और सामाजिक रूप से खोजें।
6. याद रखें कि हर विशेषज्ञ एक बार शुरुआत करने वाला था। जब आपको कुछ नया सीखने का मौका मिलता है, तो आप होशियार हो जाते हैं। लगातार और लगातार नए कौशल प्राप्त करने का एक बिंदु बनाएं, क्योंकि यदि आप सीखने के इच्छुक हैं तो जीवन कभी भी पढ़ाना बंद नहीं करेगा।
7. प्रतिबिंबित करने के लिए समय निकालें। हम सब इतने विचलित हैं, एक चीज़ से दूसरी चीज़ पर बिना रुके यह सोचना आसान है कि इसका क्या मतलब है। रुकने और प्रतिबिंबित करने के लिए समय निकालें - प्रतिबिंब सीखने की प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
8. अपने शरीर का व्यायाम करें। जैसा कि आप अपने मन की देखभाल कर रहे हैं, अपने शरीर की उपेक्षा न करें। आहार, व्यायाम और नींद के संदर्भ में आपको जो करने की आवश्यकता है उसे करने में अनुशासन का निर्माण करें।
9. अधिक उत्पादक बनने के लिए खुद को प्रेरित करें। व्यस्त रहना और उत्पादक होना दो अलग-अलग बातें हैं। आप जो भविष्य चाहते हैं वह आपके द्वारा किए गए कार्यों से बनता है। स्मार्ट लोग आज का अधिकतम लाभ उठाते हैं।
10. रोजाना नए विचार लेकर आएं। जब वे आपके पास आते हैं तो विचारों को लिखने के लिए एक पत्रिका रखें। अपने आप को रचनात्मक होने और नए तरीकों से सोचने के लिए प्रेरित करें। साप्ताहिक रूप से अपने विचारों की समीक्षा करें और जाते ही उन्हें संपादित करें।
11. कुछ ऐसा करें जो आपको डराए। अपने डर का सामना करने से आप बहादुर, होशियार और बेहतर तरीके से सामना करने में सक्षम होते हैं जो जीवन आप पर फेंकता है। कभी-कभी जीवन में सबसे बड़ा पुरस्कार उन चीजों को करने से मिलता है जो आपको सबसे ज्यादा डराती हैं।
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12. टीवी को ऑनलाइन लर्निंग से बदलें। अपना ब्रेक टाइम सोशल मीडिया या द्वि घातुमान टीवी देखने की तुलना में अधिक उत्पादक कुछ के लिए समर्पित करें। इंटरनेट भयानक शिक्षण उपकरणों से भरा है। यह एक छोटी सी आदत है लेकिन एक बड़ी जीत है अगर आप अपने दिमाग को पोषण दे सकते हैं और एक ही समय में अपने करियर और जीवन को आगे बढ़ा सकते हैं।
13. आप जो अवशोषित कर रहे हैं, उसके प्रति सचेत रहें। आप जिस हर चीज में हिस्सा लेते हैं, वह या तो आपके दिमाग के लिए उत्थान या हानिकारक है। आंतरिक और बाहरी नकारात्मकता को शांत करना महत्वपूर्ण है - एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो आप अपनी मानसिकता और विश्वासों को आकार देने में भूमिका निभाना शुरू कर देते हैं, जो बदले में आपके कार्यों का मार्गदर्शन करते हैं।
14. कुछ ऐसा पढ़ें जो आप सामान्य रूप से नहीं पढ़ेंगे। हर दिन, ऑनलाइन और अन्य मीडिया में उन विषयों, रुचियों, या अन्य स्रोतों के लिए देखें जो आपके सामान्य रास्ते से हटते हैं। जब आप ऐसा करते हैं, तो आप उस ज्ञान को आत्मसात कर लेते हैं जिसे आप अन्यथा कभी नहीं पा सकते।
15. जो आप जानते हैं उसे साझा करें। कुछ नया सीखना महत्वपूर्ण है, लेकिन उस ज्ञान को साझा करने से आपने जो सीखा है वह कार्रवाई योग्य और सार्थक हो जाता है।
16. अपना नया ज्ञान लागू करें। वास्तव में कुछ सीखने का कोई मतलब नहीं है अगर यह आपको होशियार नहीं बनाता है या आपको सुधार करने के लिए प्रेरित नहीं करता है। होशियार लोग वही लागू करते हैं जो वे जानते हैं कि सफल व्यक्ति बनने के लिए नहीं, बल्कि मूल्यवान व्यक्ति बनने के लिए।
17. एक जर्नल रखें। यह पता चला है कि होशियार बनने के लिए जर्नलिंग एक महत्वपूर्ण तरीका है। लिखित रूप में प्रतिबिंबित करने के लिए प्रत्येक दिन कुछ मिनट लेना आपके मस्तिष्क की शक्ति को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है। स्मार्ट तब होता है जब आप अपने अनुभवों से सीखते हैं।
18. चयनात्मक रहें। बुद्धिमान लोगों के पास औसत व्यक्ति की तुलना में कम दोस्त होते हैं - कम से कम आंशिक रूप से क्योंकि आप जितने होशियार होते हैं, आप उतने ही अधिक चयनात्मक होते हैं। आप किसके साथ समय बिताते हैं यह दर्शाता है कि आप कौन हैं।
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