हम में से अधिकांश लोग अत्यधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए पैदा नहीं हुए हैं। हमारे लिए, आत्मविश्वास अक्सर स्थितिजन्य होता है। कुछ स्थितियों में हम स्वयं को आश्वस्त महसूस करते हैं - दूसरों में, इतना नहीं।
सौभाग्य से, आत्मविश्वास एक ऐसी चीज है जिसे न केवल बनाया जा सकता है बल्कि सीखा भी जा सकता है। क्रियाएँ दृष्टिकोण को सूचित करती हैं; जिस तरह से हम व्यवहार करते हैं, वह समय के साथ बदल सकता है कि हम कैसा महसूस करते हैं। निम्नलिखित से अतिथि पोस्ट है मैकक्रैकन चक्कर आना , एक वैश्विक विकास सलाहकार और राजस्व नेता चिकित्सा ले जाएँ . (आप लिंक्डइन पर उसका अनुसरण करने पर विचार कर सकते हैं; वह हम में से अधिकांश का सामना करने वाली चुनौतियों पर काबू पाने के लिए अक्सर एक असामान्य दृष्टिकोण अपनाता है ।)
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यहाँ है चक्कर आना:
लोगों को देखना मजेदार है - कभी-कभी प्रेरक, हमेशा शिक्षाप्रद - इसलिए जब भी मैं लोगों के आसपास होता हूं तो मैं जितना हो सके सीखने की कोशिश करता हूं।
व्यावसायिक बैठकों में मैं ध्यान देता हूं और देखता हूं कि कौन क्या करता है। सामुदायिक आयोजनों में मैं इस बात पर ध्यान केंद्रित करता हूं कि नेता और प्रभावित करने वाले क्या करते हैं। मैं सीखता हूं कि क्या करना है और उतना ही महत्वपूर्ण, क्या नहीं ऐसा करने के लिए।
और मैं निश्चित रूप से नोटिस करता हूं कि कौन से तैयार, आत्मविश्वासी, आत्मविश्वासी लोग लगातार करते हैं:
1. वे जिम्मेदारी लेते हैं।
आत्मविश्वासी लोग दूसरों को दोष नहीं देते। परिस्थिति कोई भी हो, एक आत्मविश्वासी व्यक्ति यह समझता है कि वास्तव में अपनी भावनाओं, भावनाओं और परिणामों का स्वामी होना ही सफलता का एकमात्र सच्चा मार्ग है।
2. वे प्रगति की लालसा रखते हैं।
आत्मविश्वास से भरे लोग पूर्णता की आकांक्षा नहीं रखते; वे सुधार के लिए ड्राइव करते हैं।
एक आत्मविश्वासी व्यक्ति के लिए, 'संपूर्ण व्यक्ति' वह होता है जो जानता है कि वे वास्तव में कौन हैं और अपनी संभावनाओं को पूरी तरह से स्वीकार करते हैं। सुधार एक विकल्प के साथ-साथ एक यात्रा भी है।
3. वे गपशप नहीं करते - वे उत्थान करते हैं।
आत्मविश्वास से भरे लोग दूसरे लोगों के बारे में बात नहीं करते हैं। वे विचारों, परियोजनाओं, लक्ष्यों, योजनाओं और आकांक्षाओं के बारे में बात करते हैं।
वे सकारात्मक रहने के महत्व को पहचानते हैं - या कम से कम तटस्थ।
4. वे 'नहीं' कहने की शक्ति को समझते हैं।
आत्मविश्वास से भरे लोग अति-वादा नहीं करते हैं। वे समय और प्रयास के मूल्य को समझते हैं और उन चीजों के लिए प्रतिबद्ध हैं जो उनके अंतिम लक्ष्यों, जुनून और विश्वासों के अनुरूप हैं।
ऐसा करने से आत्मविश्वास से भरे लोग हर समय अपना सर्वश्रेष्ठ देने में सक्षम होते हैं।
5. वे अपने मन का सम्मान करते हैं तथा उनके शरीर।
आत्मविश्वास से भरे लोग जानते हैं कि उन्हें अपना सर्वश्रेष्ठ करने और सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए खुद की देखभाल करने की आवश्यकता है। वे संतुलन को महत्व देते हैं, जिसमें व्यायाम, रिश्ते, अच्छा खाना, शिक्षा, कड़ी मेहनत और नींद शामिल हैं।
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6. वे जानते हैं और अपने 'क्यों' पर कार्य करते हैं।
आत्मविश्वासी लोगों का एक उद्देश्य होता है। किसी कार्य के पीछे का कारण उस क्रिया के लिए उत्साह को प्रेरित करता है।
नतीजतन वे उत्साहित, समर्पित, भावुक और निडर हैं। और वे अपने जुनून को दूसरों के साथ साझा करते हैं।
7. वे मदद मांगते हैं।
आत्मविश्वास से भरे लोग जानते हैं कि अकेले सब कुछ हासिल करने की कोशिश करना संभव नहीं है। वे अक्सर मदद मांगते हैं। आत्मविश्वास से भरे लोग दूसरों से मदद मांगने से खतरा महसूस नहीं करते हैं।
आत्मविश्वास से भरे लोग दूसरों की मदद करना पसंद करते हैं, लेकिन उन्हें मदद करना भी पसंद होता है।
8. वे असफलता को सीखने के क्षण के रूप में देखते हैं।
आत्मविश्वास से भरे लोग असफलता को अंत के रूप में नहीं देखते हैं, बल्कि इसे बढ़ने के एक उपकरण के रूप में देखते हैं। वे मानते हैं कि सफलता की राह पर परीक्षण, चुनौतियाँ और बाधाएँ होंगी - लेकिन वे जानते हैं कि अंत में दृढ़ता की हमेशा जीत होती है।
याद रखें, दूसरों से सीखने का मतलब दर्पण छवि बनने का प्रयास करना नहीं है। इसके बजाय, सर्वश्रेष्ठ लें और इसे अपना बनाने के तरीके खोजें और हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके कार्य आपके इच्छित परिणामों के अनुरूप हों।
दूसरों के कार्यों को देखने और सीखने से आपको अपने बारे में अधिक जानने में मदद मिलेगी - क्योंकि यह सर्वश्रेष्ठ बनने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। आप .
