इस समय अपने काम पर ध्यान देना कठिन है। लो-फाई वास्तव में आपको शांत होने और अधिक काम करने में मदद करेगा।
आपका जीवन आपकी आवाज है, और आप अपने बारे में जो कहते हैं वह दर्शाता है कि आप कौन हैं।
दोस्ती के बारे में प्रेरक, प्रेरणा उद्धरण - और असली दोस्त होने की शक्ति।
अपने भावनात्मक विनियमन कौशल को तेज करने से आप मानसिक रूप से मजबूत होंगे।
लोगों को प्रभावित करने की कोशिश करना छोड़ दें। यह न केवल आपके पैसे खर्च कर रहा है, बल्कि यह आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भी खर्च कर सकता है।
कभी-कभी अपने जीवन के बारे में थोड़ा सा दृष्टिकोण प्राप्त करना केवल एक प्रेरणादायक उद्धरण दूर होता है।
अपने आप को चिंता से मुक्त करने से आप अधिक उत्पादक, सफल और एक बेहतर नेता बनेंगे। साथ ही, आप अधिक शांत, नियंत्रण में और अधिक प्रसन्न महसूस करेंगे।
बदलाव के लिए तैयार हैं? यहां बताया गया है कि आप इसे कैसे कर सकते हैं।
यहां बताया गया है कि अगर आप जहरीले रिश्ते में हैं तो कैसे बताएं। यदि इनमें से कोई भी परिचित लगता है, तो कुछ बड़े बदलाव करने का समय आ गया है।
न्यूयॉर्क शहर में कॉफी फेस्ट 2014 की शुरुआत के साथ, बहुत अधिक कैफीन के खतरों से सावधान रहना महत्वपूर्ण है।
यह उन अद्भुत तरीकों का जश्न मनाने का समय है जो कुत्ते आपके जीवन को बदल सकते हैं।
स्टार एथलीट और सैन्य सेवा के सदस्य तनाव को उत्पादक ऊर्जा में बदलने के लिए इन रणनीतियों का उपयोग करते हैं। आप भी कर सकते हैं।
कैसे नासा के अंतरिक्ष यात्री स्कॉट केली ने पृथ्वी से 250 मील ऊपर परिक्रमा करते हुए एक विशाल प्रयोगशाला में काम करते और रहते हुए अपनी आत्माओं को बनाए रखा।
फुटबॉल खिलाड़ी और उनके कोच गुफा से बाहर हैं। लेकिन चीजें बहुत अलग हो सकती थीं।
किसी ने नहीं कहा कि कंपनी बनाना आसान है। लेकिन यह ईमानदार होने का समय है कि यह वास्तव में कितना क्रूर है - और कीमत इतने सारे संस्थापक गुप्त रूप से चुकाते हैं।
