यदि कोई एक सरल कार्य है जो आप एक प्रस्तुतकर्ता के रूप में अपने प्रभाव को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं, दूसरों को चीजों को देखने के लिए राजी करें जैसा कि आप उन्हें देखते हैं, और यह अधिक संभावना बनाते हैं कि आपके दर्शक आपके विचार के लिए हाँ कहेंगे, यह निरंतर है, एक के साथ उद्देश्यपूर्ण नेत्र संपर्क एक समय में व्यक्ति।
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मुखर नेत्र संपर्क के पुरस्कारों को पुनः प्राप्त करना शुरू करने के लिए हर दिन एक छोटा सा अभ्यास है। क्या आप इसे आजमाने के लिए तैयार और सक्षम हैं?
आपको होना चाहिए। पिछले महीने जर्नल में किए गए एक अध्ययन में पर्यावरण और व्यवहार , कॉर्नेल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने ट्रिक्स अनाज के बक्से पर कार्टून खरगोश की नज़र में हेरफेर किया और पाया कि वयस्क विषयों के प्रतिस्पर्धी ब्रांडों पर ट्रिक्स को चुनने की अधिक संभावना थी यदि खरगोश उन्हें दूर से देख रहा था।
कॉर्नेल के डायसन स्कूल ऑफ एप्लाइड इकोनॉमिक्स एंड मैनेजमेंट के प्रोफेसर ब्रायन वानसिंक ने कहा, 'अनाज के डिब्बे पर एक चरित्र के साथ भी आंखों का संपर्क बनाना कनेक्शन की शक्तिशाली भावनाओं को प्रेरित करता है।
इसलिए, यदि आप अपने दर्शकों से जुड़ना चाहते हैं, तो एक-एक करके लोगों की आंखों में देखें।
यहां 10 कारण बताए गए हैं कि क्यों प्रस्तुतकर्ताओं को किसी भी आकार के दर्शकों को संबोधित करते समय एक-एक करके लोगों को देखना चाहिए।
- अपनी आंखों पर ध्यान केंद्रित करने से आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है। जब आपकी आंखें भटकती हैं, तो वे यादृच्छिक, बाहरी छवियां लेती हैं जो आपके मस्तिष्क को भेजी जाती हैं, इसे धीमा कर देती हैं।
- जब आप अपने श्रोताओं के साथ आँख से संपर्क करने में विफल रहते हैं, तो आप कम आधिकारिक, कम विश्वसनीय और कम आत्मविश्वासी लगते हैं।
- जब आप लोगों को आंखों में नहीं देखते हैं, तो उनके आपकी ओर देखने की संभावना कम होती है। और जब वे आपकी ओर देखना बंद कर देते हैं, तो आप जो कह रहे हैं उसके अलावा कुछ और सोचने लगते हैं और जब ऐसा होता है, तो वे सुनना बंद कर देते हैं।
- जब आप किसी की आंखों में देखते हैं, तो वह आपकी ओर देखने की अधिक संभावना रखता है, आपकी सुनने की अधिक संभावना है, और आपको और आपके संदेश को खरीदने की अधिक संभावना है।
- जब आप किसी व्यक्ति की आंखों में देखते हैं, तो आप अपने दृष्टिकोण में विश्वास और विश्वास का संचार करते हैं। आत्मविश्वास और दृढ़ विश्वास को संप्रेषित करने के सबसे शक्तिशाली साधनों में से एक निरंतर, केंद्रित नेत्र संपर्क है।
- निरंतर, केंद्रित नेत्र संपर्क आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस कराता है और अधिक मुखरता से कार्य करता है। शुरू में यह अजीब लग सकता है, लेकिन जब आप अभ्यास करते हैं तो यह एक आदत बन जाती है जो आपको शक्ति प्रदान करती है।
- जब आपके श्रोता आपकी आँखों को अपना चेहरा स्कैन करते हुए देखते हैं, तो वे आपके साथ जुड़ने के लिए आमंत्रित महसूस करते हैं। वे आपको यह संकेत देने के लिए प्रोत्साहित महसूस करते हैं कि आप जो कह रहे हैं, उसके बारे में वे कैसा महसूस करते हैं - अपनी भौंहों को सिर हिलाकर, भ्रूभंग करते हुए, या संदेहास्पद उठाकर।
- नतीजतन, आपके श्रोता निष्क्रिय रिसीवर से सक्रिय प्रतिभागियों में बदल जाते हैं। आपका एकालाप एक संवाद का रूप ले लेता है, भले ही आप इशारों और चेहरे के भावों के साथ बोलते हुए शब्द बोलते हों। आपका भाषण या प्रस्तुति अचानक एक वार्तालाप है।
- हालांकि, अपने श्रोताओं के साथ एक सफल संवाद करने के लिए, आपको अपने श्रोताओं के संकेत का जवाब देना होगा। इसलिए, उदाहरण के लिए, जब आप संदेह देखते हैं, तो आप कह सकते हैं, 'मुझे पता है कि यह विश्वास करना कठिन लगता है, लेकिन मैं आपसे वादा करता हूं, निवेश समझ में आता है। डेटा इसे सहन करता है। '
- अंत में, जब आप तीन से पांच सेकंड के लिए किसी की आंखों में देखते हैं, तो आप स्वाभाविक रूप से अपने भाषण को धीमा कर देंगे, जिससे आप अधिक अध्यक्षीय ध्वनि करेंगे। वास्तव में, आप पाएंगे कि आप रुकने में सक्षम हैं, जो एक अभ्यास है जिसने राष्ट्रपति ओबामा को एक शक्तिशाली और प्रभावी वक्ता बनने में मदद की है।
दूसरों की आँखों में देखने से आपको ऐसा लग सकता है कि आप उन्हें घूर रहे हैं, लेकिन आप ऐसा कुछ नहीं कर रहे हैं। आप एक साथ मुखर और सहानुभूतिपूर्ण हो रहे हैं, क्योंकि आप अपनी राय पर जोर दे रहे हैं और फिर उनकी प्रतिक्रिया को समझने के लिए उनके चेहरे देख रहे हैं।
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अभ्यास के साथ, आप इस महत्वपूर्ण कौशल में महारत हासिल कर लेंगे और इसे एक ऐसे व्यवहार में बदल देंगे जो आपके जीवन के सभी क्षेत्रों में आपकी अच्छी सेवा करेगा।
