पढ़ना अब तक की सबसे चतुर चीजों में से एक है जिसे आप व्यक्तिगत विकास के लिए कर सकते हैं, न केवल इसलिए कि यह जानकारी प्रदान करता है, बल्कि इसलिए भी कि यह आपको कई दृष्टिकोणों से परिचित कराता है। यदि श्रम सांख्यिकी ब्यूरो के नवीनतम आंकड़े सही हैं, हालांकि, हम सभी शायद अपने पढ़ने के खेल को कुछ हद तक बढ़ा सकते हैं।
बमुश्किल दोहरे अंकों में
बीएलएस . के अनुसार अमेरिकी समय उपयोग सर्वेक्षण , इस वर्ष जून में जारी किया गया, १५ से ४४ वर्ष की आयु के व्यक्ति प्रति दिन औसतन केवल १० मिनट या उससे कम समय के लिए व्यक्तिगत रुचि के लिए पढ़ते हैं। वहां से, उम्र के साथ पढ़ने का समय बढ़ता है, 75 और उससे अधिक समूह में औसत 51 मिनट के साथ। प्रति दिन पढ़ने का औसत समय लगभग 16 मिनट है।
नहीं, ऐसा नहीं है कि हम बहुत व्यस्त हैं
एक ओर, सर्वेक्षण के परिणाम इस दृष्टिकोण से बहुत मायने रखते हैं कि अधिकांश व्यक्तियों के पास जीवन में बाद में पढ़ने या अन्य गतिविधियों के लिए अधिक खाली समय होता है। उदाहरण के लिए, बच्चों की देखभाल करने जैसी जिम्मेदारियां कम हो जाती हैं, और सेवानिवृत्ति अंततः प्रभावित होती है। लेकिन परिणाम यह भी इंगित करते हैं कि, जितना हम शोक कर सकते हैं कि किताबों के लिए पर्याप्त समय नहीं है, मिलेनियल्स और अन्य पीढ़ियों से पढ़ने की छोटी मात्रा एक विकल्प है।
जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, जब अवकाश गतिविधियों की बात आती है तो टेलीविजन सबसे बड़ा समय चूसने वाला होता है - सभी आयु समूहों में सामान्य औसत दिन में 2.8 घंटे होता है। भले ही 15 से 44 साल के लोग वास्तव में देखते हैं कम से कम टेलीविजन की मात्रा (वरिष्ठों के पास दिन में चार घंटे से अधिक समय होता है), हम अभी भी लगभग दो घंटे का औसत रखते हैं।
वहां से, सभी आयु समूहों में, हमारी प्राथमिकताएं के क्रम में आती हैं
- सामाजिककरण (प्रत्येक कार्यदिवस में 33.3 मिनट)
- कंप्यूटर गेम खेलना या कंप्यूटर का सामान्य उपयोग (प्रत्येक सप्ताह के दिन लगभग 31.7 मिनट)
- यात्रा सहित अन्य अवकाश और खेल गतिविधियाँ (प्रत्येक सप्ताह के लगभग 24.5 मिनट)
- आराम / सोच (प्रत्येक सप्ताह के लगभग 21.9 मिनट)
- खेल, व्यायाम और मनोरंजन (प्रत्येक सप्ताह के 16.65 मिनट)
अधिक पढ़ने के लिए कैसे प्राप्त करें
ऊपर दिए गए आंकड़े बताते हैं कि पढ़ने या अन्य स्वस्थ गतिविधियों के लिए अधिक समय निकालने का सबसे आसान तरीका सिर्फ अनप्लग करना है। एक सामान्य युवा वयस्क के पास लगभग ढाई 'अतिरिक्त' घंटे हो सकते हैं यदि वे मनोरंजन के लिए स्क्रीन (2 घंटे टीवी, 31 मिनट कंप्यूटर) छोड़ दें। यहां तक कि अगर आप इसका आधा हिस्सा अन्य महत्वपूर्ण समय जैसे लोगों के साथ सोचने और समय बिताने के लिए पुनर्वितरित करते हैं, तब भी आपके पास अपने पसंदीदा ग्रंथों को समेटने के लिए हर दिन 75 मिनट होंगे। और अगर स्क्रीन को ठंडा टर्की काटने का विचार आपको झकझोर देता है, तो चिंता न करें। यहां तक कि अगर आप किसी शो या कुछ फेसबुक समय के लिए 75 मिनट का आधा समय लेते हैं, तो आप अधिकांश युवा लोगों के पढ़ने के समय को तीन गुना से अधिक और समग्र पढ़ने के औसत से दोगुना से अधिक करेंगे।
यदि आप अनप्लग करते हैं और अभी भी अधिक पृष्ठों की लालसा रखते हैं, तो आप कार्यस्थल पर अपने साथ कुछ पठन सामग्री ले कर कुछ अतिरिक्त पृष्ठों को निचोड़ने में सक्षम हो सकते हैं। दोपहर के भोजन पर या अपने ब्रेक पर, अपने मेट्रो यात्रा पर या यहां तक कि एक या दो मिनट के लिए भी पढ़ें क्योंकि लोग मीटिंग में शफल हो जाते हैं।
अंत में, जब आप संगठन और प्रतिनिधिमंडल को पढ़ने के समय से नहीं जोड़ सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका घर अच्छी तरह से व्यवस्थित है और हर कोई अपनी जिम्मेदारियों का उचित हिस्सा ले रहा है। 100 प्रतिशत समय किसी की जगह बेदाग या घड़ी की कल की तरह चलने वाली नहीं है, लेकिन आप जितने बेहतर तैयार होंगे, आप उतने ही कम तनावग्रस्त और अधिक उत्पादक होंगे, जो शायद पढ़ने के अधिक मुक्त अवसरों में तब्दील हो सकता है।
जैसा कि आप और अधिक पढ़ने की कोशिश करते हैं, बस याद रखें, आखिरकार, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या पढ़ते हैं। बस पढ़ कुछ सम . कुछ भी। हर मिनट, हर शब्द मायने रखता है।
